Mittwoch, 8. April 2015

avocado-eggwhite omelett


Für dieses Omelett benötigt ihr folgende Zutaten:

>3 Eiklar und 1 Eigelb
>1/2 Avocado
>Gewürze (z.B. Salz, Pfeffer etc.)


Das Eiklar und Eigelb mit den Gewürzen  gut in einer Schüssel miteinander verquirlen und in eine mit Öl erhitze Pfanne geben. Das Omelett von beiden Seiten bei mittlerer Hitze anbraten. Währendessen die Avocado halbieren, entkernen und zerdrücken. Omelett aus der Pfanne nehmen und mit der Avocadocreme füllen. 



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